Статистика говорит нам о том, что только около 30% дам привыкли заканчивать соитие настоящим оргазмом, остальные лишь изредка достигают разрядки во время занятий любовью.
Примерно 70% представительниц прекрасного пола не достигают оргазма от одного лишь проникновения – для его достижения им необходима дополнительная стимуляция клитора. При этом пока одни дамы представляют в своих мечтах «фантомный» вагинальный оргазм, другие спокойно обходятся исключительно мастурбацией.
Согласно последним открытиям ученых, сугубо физиологически оргазм не могут получать только те дамы, которые имеют врожденные или приобретенные патологии нервной системы. Однако таких женщин – не так уж и много, можно сказать, что их единицы.
Отсутствием оргазма страдают и те дамы, которые испытали сильный стресс либо травмы психики, а также имеющие патологии гормонального характера. Чаще всего причины «аноргазмии» кроются в самых обычных комплексах. Достичь полноценного оргазма женщине мешают застенчивость и слабые представления о возможностях своего тела.
Что такое оргазм? Чисто физиологически оргазм представляет собой самопроизвольные серийные сокращения мышц, очень приятные и мощные по ощущениям. Эти сокращения охватывают зону влагалища, так называемую зону G, анальное отверстие и мочеиспускательный канал. Интенсивность сокращений у каждой женщины – своя, их скорость в среднем составляет чуть менее секунды, а количество обычно варьирует от трех до пятнадцати.
Мышечные сигналы поступают из зоны сокращений в мозг, который резонирует мощным приливом ярких чувственных ощущений во всем теле. Многие ученые, работавшие над изучением работы мозга в период оргазма, констатируют один и тот же факт, присущий всем случаям – мозг как бы «активируется», включая в свою работу сразу все свои функциональные зоны.
Психология рассматривает оргазм как великолепное средство для снятия стресса и психических напряжений. Состояние после оргазма у каждой женщины может быть индивидуальным: многие смеются, плачут или мгновенно засыпают.
По большому счету оргазм оказывает ряд положительных влияний на психику женщины: активизируется общий иммунитет организма, повышается настроение и самочувствие, стрессы уходят на второй план, возникает ощущение обновления организма.
Какими могут быть оргазмы? У нас уже возникло понимание того, что оргазм представляет собой серийное сокращение мышц и вызванный им ответ со стороны мозга. Поэтому говорить о том, что оргазм может разделяться на виды, не совсем будет корректно. Среди современных ученых-сексологов принято думать, что если ласкать клитор, а заодно – зону ануса и влагалища, именно клитор посылает мозгу сообщение о наступлении оргазма.
Клитор – совсем не простой холмик, располагающийся чуть выше влагалищного входа. Клитор следует считать внутренним органом, но никак не внешним, поскольку лишь небольшую его часть можно увидеть снаружи тела женщины. Самое главное тело клитора располагается внутри женского таза, опускаясь вниз по вульве с обеих сторон. Именно благодаря этому распространено мнение, что клитор – это как раз тот самый орган, который отвечает за женский оргазм.
А вот как-то «нормировать» оргазм вряд ли получится, поскольку чувствительность у каждой женщины – своя. И дело это сугубо индивидуальное. Где начинаются отклонения от общепризнанной нормы – сказать очень тяжело, как и собственно, определить те границы, в которых эта норма заключается.
Внешняя стимуляция клитора Внешняя часть клитора очень отзывчива на ласки, поскольку образуется из огромного числа нервных окончаний. По этой причине получить оргазм, стимулируя внешнюю часть клитора, по силам практически всем женщинам.
Стимулируя область клитора, женщина вызывает реакцию, молниеносно направляемую прямо в мозг. Большинство женщин, практикующих стимуляцию клитора, отмечают, что это для них самый легко достижимый вид оргазма, хотя и не самый продолжительный. Отдельные дамы могут испытывать мощные многократные оргазмы, просто лаская клитор.
Ученые утверждают, что получить многократный оргазм способны исключительно дамы. Дело в том, что сразу после оргазма многие отделы мозга мужчины обрывают связь с половыми органами. А у дам эта связь не теряется.
Внутренняя стимуляция клитора Речь идет о стимуляции так называемой «зоны G» - области, расположенной на расстоянии около 30-40 мм от места входа в женское лоно. Именно эта область стимулируется, если ласкать ту часть клитора, которая находится внутри, сквозь верхнюю влагалищную стенку. Сама «точка Джи» являет собой малое утолщение передней влагалищной стенки – здесь сосредоточено гигантское число нервных окончаний.
Если стимулировать эту область и одновременно ласкать клитор с внешней стороны, женщины зачастую добиваются глубоких и долгих оргазмов, сопровождающихся фейерверком эмоций. Имеется научная гипотеза о том, что оргазм распространяется через различные нервные каналы, в зависимости от того, каким образом стимулировался клитор - внешне или внутренне. В этой гипотезе, возможно, содержится ответ на вопрос, почему для большинства женщин оргазм, полученный от внутренних ласк клитора, ощущается ярче.
Данная научная гипотеза была положена в ходе обследования дам, страдающих патологиями спинного мозга. Имея поражение нерва, соединяющего клитор с нужными отделами головного мозга, эти дамы, тем не менее, испытывали сладостные чувства от ласк в области точки Джи и влагалищных стенок. Во многих случаях ими достигался и полноценный оргазм.
Шейка матки представляет собой небольшой канал, расположенный в передней части влагалища. Возбуждаясь, это орган становится длиннее, поднимаясь вверх. По этой причине полноценная стимуляция данной зоны может быть доступна исключительно при помощи полового члена или его искусственного аналога, поскольку достать до нее пальцами не получится.
Многие дамы могут переживать неяркие, смазанные ощущения от первого оргазма. В таких случаях рекомендуется тренировать чувственность внутренних влагалищных стенок и «точки G». Этого можно добиться с помощью стимуляции данных зон пальцами или виброигрушки. Современные сексологи полагают, что стимуляция зоны G приводит к сквирту – так называемой эякуляции по женскому типу, струйному пульсирующему выделению некоторого объема жидкости. Ее образуют урина и определенное количество веществ, присущих организму мужчины, к примеру, ПСА – вещество, производящееся простатой. В организме женщины данные вещества производятся клетками жира. Сквирт может быть достигнут далеко не всеми женщинами и уж тем более - не каждый раз.
От ласк анальной зоны получить оргазм можно по сходному принципу. Оргазм, полученный в результате анальных ласк, чаще присущ мужчинам, поскольку сквозь прямую кишку легко стимулируется простата. Однако оргазмы, полученные через анал, среди дам – тоже явление не редкое, поскольку анальная зона характеризуется наличием еще большего числа нервных окончаний, нежели зона G.
Поначалу многим женщинам бывает тяжело освободить мышцы ануса, поскольку тем свойственно соединяться при малейшем прикосновении. Чтобы научиться обретать наслаждение от ласк анального отверстия, потребуется некоторое время. Женщине следует научиться ласкать себя, получая при этом удовольствие. И лишь после того как это будет сделано, можно будет осваивать наиболее чувствительные зоны.
Миотонический оргазм Оргазм миотонического типа представляет собой разрядку, получаемую без ласк области гениталий. Он достигается при усиленном сжатии низа живота и бедер. Такие ощущения нередко возникают на спортивных тренировках или при занятиях йогой, когда, при выполнении упражнений активируются определённые мышцы и осуществляется приток крови к гениталиям.
По каким причинам многие женщины не достигают оргазма? Оргазм возникает по причине взаимного действия двух нервных систем – центральной и периферической. ЦНС активирует сексуальное возбуждение. Если продолжать стимулировать эрогенные зоны, располагающиеся в области ПНС, возбуждение усиливается.
Соответствующие сигналы о том, что дама возбуждена, поступают в ЦНС, за счет чего их интенсивность и глубина усиливаются, что проявляется в возбуждении, а затем – в оргазме. Психология трактует любые комплексы, застенчивость или устойчивые мысли о том, что соитие – нечто стыдное и грязное как триггеры для возникновения нарушений во взаимосвязанной работе ЦНС И ПНС. Именно эти явления мешают женщине получать оргазм, наслаждение от соития, а порой и вообще иметь половую жизнь.
Чисто физиологически отдельным женщинам бывает проще получить полноценный оргазм, чем остальным. К примеру, это может зависеть от расположения клитора по отношению к влагалищу. Чем ближе он расположен, тем проще женщине будет достичь оргазма, потому что во время соития член будет соприкасаться с клитором, стимулируя его.
Наиболее частые предпосылки того, что дама не обретает удовольствия от занятий любовью и, соответственно, оргазма – это стеснительность, мешающая рассказать своему партнеру о своих тайных диких желаниях и фантазиях, а также незнание особенностей своего собственного тела.
Как женщине научиться достигать оргазма Любые физиологические особенности женщины достаточно легко скорректировать. К примеру, расположение клитора далеко от влагалища – не большая проблема, поскольку его можно ласкать рукой или специальным приспособлением. А в случае, если женщине необходимо максимально глубокое погружение или если требуется простимулировать членом партнера нужную точку, идеально подойдет секс в позе «дама сверху».
Психологические предубеждения женщине следует также прорабатывать, разговаривать о них со своим половым партнером или специалистом-психологом. Проанализируйте то, о чем вы думаете во время интима, что мешает вам расслабиться. Имеются ли какие-то скрытые желания, например, попробовать какую-либо позу или ласку, но вы не решаетесь на это. Обязательно проработайте эти мысли.
Как уже было сказано выше, у каждой женщины свой уровень чувствительности. Но, как правило, чувственность можно развить, и приходит она со временем. Поднять ее уровень можно и наедине, и вместе с другом, важно только полностью открыться и поверить ему. Именно таким путем достигается максимальная интенсивность чувств, характерных для соития и его кульминации – оргазма. Старайтесь максимально разнообразить свою интимную жизнь, чтобы победить скуку однообразного секса.
Мастурбируя, женщина тренирует не только мышцы, но и связи половых органов с отделами мозга, ответственными за удовольствие. Просто начните знакомиться со своим телом ближе, изучайте его возможности и закрепляйте в сознании то наслаждение, которое приходит во время оргазма.
Женский оргазм существенно отличается от оргазма мужчины, поскольку сильнее зависит от своевременного и точного выбора эрогенных точек и эмоционального настроя. Согласно статистике, только 25% дам оказываются способными получить оргазм при соитии. Однако при должных тренировочных упражнениях его может научиться достигать каждая.
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ОТ 30€
ДИСКРЕТНАЯ УПАКОВКА
